Chráňte si srdce pred mrazom
Odporúčania pri problémoch so srdcom v mrazivých dňoch
- Na problémy so srdcom zvyčajne pacienta upozorní bolesť na prsiach. Najprv len pri väčšej námahe, postupne stačí aj menšia a časom sa bolesť objavuje aj v pokoji. Sú však prípady, keď bolesť vznikne z ničoho nič, v pokoji, ako prvý príznak ochorenia u človeka, ktorý túto skúsenosť dovtedy nemal.
- Ak sa bolesť či dýchavičnosť objaví , keď robíte nejakú namáhavú činnosť, mali by ste s ňou hneď prestať, bolesť by mala prestať alebo ustúpiť . Ak však trvá 15 minút a viac, mali by ste vy alebo niekto z vášho okolia zavolať záchranku. Sami ba ste sa do nemocnice dopravovať rozhodne nemali!
- Lekári odporúčajú, aby boli ľudia so srdcovými ťažkosťami v mrazivých dňoch opatrní. V mraze by kardiaci mali zostať vonku čo najkratší čas a nenamáhať sa. Mali by sa teplo obliekať v niekoľkých vrstvách, aby chránili srdce, a zakrývať si časť tela, hodne nosiť čiapku a tvár si chrániť šálou alebo šatkou. Dýchať treba nosom, aby sa vzduch pred vstupom do pľúc, dostatočne zohrial a zvlhčil!
Zdroj: časopis ŽIVOT č. 3/2019